Anda bisa saja menghias kuku dengan berbagaicat kuku berwarna cantik. Tapi, tampilan kuku akan terlihat kurang indah jikakondisinya rapuh. Biasanya, ini ditandai dengan kutikula yang mengelupas ataukuku yang mudah patah.
Pemicunya banyak hal, mulai dari asupan harianAnda yang kurang vitamin hingga kurang merawat kuku dan tangan. Agar kuku Andatetap sehat dan tidak rapuh, ikuti saja empat langkah berikut.
1. Gunakan pelembab saat tidur
Jangan biarkan kuku Anda kering, karena dalamkeadaaan kering kutikulanya akan mudah mengelupas. Sebelum tidur, jangan hanyawajah Anda yang menggunakan krim malam. Manjakan juga tangan kuku denganmemberikannya pelembab bervitamin.Cara ini bukan hanya membuat kuku tidakkering, tapi juga lebih kuat dan tangan menjadi lebih lembut.
2. Pijat dengan minyak zaitun
Untuk kuku rapuh dan tipis, pijat kemudianrendam dalam minyak zaitun selama sekitar 10-15 menit setiap hari, selama satubulan. Lalu, lanjutkan dua kali seminggu setelahnya. Perawatan mudah ini bisamembuat kuku lebih kuat.
3. Hindari terlalu sering mewarnai kuku
Mempercantik kuku dengan cat kuku warna-warnimemang sangat seru. Tapi, jangan lakukan hal ini terlampau sering. Itu karena,bahan kimia yang terkandung dalam cat kuku dan pembersihnya, bisa merusaklapisan kuku dan membuatnya rapuh.
4. Konsumsi makanan kaya vitamin dan mineral
Kuku rapuh juga bisa jadi tanda kalau tubuhkekurangan vitamin dan mineral. Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung zatbesi, vitamin E serta vitamin A untuk mengembalikan kesehatan dan keindahankuku Anda.
